なくてはならないものです。これを飲んでから約1ヶ月になりますが普通に食べて1日30分程YouTubeのたけまりさんの痩せるダンスしていたら2キロ痩せました。飲む前はダンスしまくってもアラフォーという年齢のせいかなかなか痩せなかったんですが(むしろ増え続けていた)
飲んでから代謝がよくなっているのがはっきりわかります。
アメリカの痩せるサプリは胃がムカムカして気持ち悪くなったり脱力感があってそれでも痩せるために我慢と思っていたんですけど当然続かず。。こちらのサプリに出会えて感激。友達にも勧めてお裾分けしました。
その位お薦めです。