こちらを摂り始めて丸2年たちました。同僚がもらったのを放置していてもったいないからと思い貰い受け汁物になんでもかんでもいれて摂ること3ヶ月。ある日、制服のウエスト回りが緩くなっていることに気づき、体重計に乗ってみたら4キロダウンしていました。まあ元の体重が84キロありましたから(笑)デブには変わりないんですが、にしても何にもしないで、4キロなかなかでは。世間に『飲むだけで!』と謳う商品は数ありますが、私が実感したのはこちらの商品が初めてでした。ドラックストアで類似の商品を2種類買ってみましたが、味がどうも合わず、こちらに帰っていました。体重減少はありませんが、体温があがったせい?万年鼻づまりで、冬は特に口呼吸で喉をいつもやられていたのが今年の冬はそれもなく鼻づまりも(私の感覚では)1/5位になり夜良く眠れるし、昼間鼻づまりでぼぉーとすることもなくなって快適です。冷え対策に良いと思います。今は気が付いた時になんにでも混ぜて摂っています。忘れる日もあるし、三食摂ってる日もある・・・ようはいい加減は摂取のしかたですが、当分摂りつづけると思います。