スピルリナはかなり摂取して来ましたが、ゲルマニウムにも興味はあったものの高価なため手を出しづらかったので、お得な福袋を購入してみました。スピルリナも大げさに体感があったわけでもなかったので、何となく健康に良さそうな感じがして続けてきましたが、ようやくゲルマニウムも試すことができました。小さじ3杯分を500mlのペットボトルに溶かして何日か飲用して見ましたが、やはり目に見えるような体感はないというのが本音です。もともと健康にはお金と時間を掛けてきましたので、劇的な変化が現れるほど体内環境が悪くなかったのかもしれません。しかし、ゲルマニウムの効用は以前にも新聞などで見聞きしていますし、長期的に続けてみないと実感が湧かないこともありますので、しばらくは続けて様子を見たいと思います。クリームは浸透性や伸びが非常に良く、しっとり感が全く違うと妻が言っておりました。これは、約3ヶ月分使えるというので、継続的に使いたいようです。その他は、スピルリナ配合の各種のサプリメントですが、こちらは単品で大量に購入しているものがありますので、体感的には劇的な変化はないと思われます。ただし、サプリメントは薬品とは違いますので、劇的な変化がある方が怖いと個人的には思います。あくまで健康維持のための食品として、長期的な結果を見ていきたいと思います。今まで価格的に購入に踏み切れなかったものが、いろいろお得に試せるという点で、おすすめします。また、効果については摂取される方の生活習慣や体調などに左右されると思われますので、ご自身で身を持って確認されるのが一番かと思います。