１日摂取目安40粒。１袋に1200粒入っています。 情報を見てなかった訳ではないですが、実際飲むとなると、なかなかの量です。粒事態は小さいので私は4~5粒まとめて口に入れて飲みますが、この他にもプロテインや、サプリを飲んでいるので、朝からお腹がちゃぷちゃぷになっています(笑) 味香りは海藻類の匂いが少しするくらいで、抵抗無いです。飲み始めて数日後から毎日午前中のうちにお通じが出るようになりました。糖質制限のダイエットをしているなか、色々な発酵酵素と、スピルリナで毎日の栄養バランスを補助しています。続けて飲むことで体調が整うと思うので、しばらく飲み続けたいと思います。袋に手をいれると、必ず緑の粉がつきます。容器を代えようかと思案中です。 それにしても、粒が多い...。