普段は粉末を野菜ジュースに混ぜて飲んでますが、錠剤は胃の中では溶けるのでしょうが、消化の衰えている家族に飲ませるのは不安を感じ、粉末に切り替えました。粉末メインで、利便性でタブレットという使い方です。両方とも、お値段もお安くしてくださって、人にも薦めやすいです。ただ、ネットで読んだ、スピルリナを飲み続けたら頭良くなったとか、記憶力が抜群に良くなったとか、そういう効果を自覚することはありません（残念です）。しかし、衰えているということはないので、維持はできているのではないかと思います。（そう、思いたい） 他社製品のタブレットを長期飲んでましたが、 体感なかったのは、消化できてないせいではないかと思う。 消化できないものを飲んでも無駄になるだけ。