毎朝、朝食時に飲んでいます。 普通に。 特別に時間を割くこともないし、花粉症の症状は明らかに軽減します。 医師より処方された薬も同時に服用していますが、べにふうき茶を飲まない日は症状がやや抑えきれていないと思います。 もちろん、べにふうき茶だけでは症状は抑えられないでしょうか、薬の補助的には効いている感じ。 症状が重くなるの防いでいるとは思います。 個人の体質にもよるとは思いますが、私には良い感じで効いています。