1人で飲むなら1日30mlで24日分になりますが、我が家では2人で飲んでるため、当たり前ですが半分の日数分^^;
初日、1人で飲んだ時はそのまま飲みましたが、翌日からはブルーベリージュース(果汁20%)とミックスして飲んでます。
そのまま飲んでも、不味くはなかったです。
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さすがに10日程度では、特に変化とか感じませんけど、毎朝の習慣になりつつあるので、とりあえず1ヶ月は続けてみようかな~と思い、リピ注文です。
小さめのコップで、1:2か1:3くらいでミックスしてます。
ビルベリー100の渋みとジュースの甘みがいい感じに混ざって、単独で飲むより飲みやすい気がしています。
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発送がとても早いので、もしかしたら1日くらい飲めない日があるかもな~と思ってたくらいの時期の注文でしたが、間を空けずに続けることができそうです^^