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主に生理痛の重さを軽減してくれるとてもありがたいサプリです。効果は一ヶ月程で現われました。大きめなので最初は飲みづらく、カプセルを割って中を出していたのですが慣れてきたらそのまま飲み干せるようになりました。 トリプトファンは私にとって無くてはならない必需品です。

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●疲れがとれるかな？毎日、快調になるかなと思って購入しました。 ・ ●就寝時前に３錠飲むと、いつもより深く眠れて、翌日の調子がいいです。

イライラしなくなったのはこれが効いてるのかな？と思います。 朝起きてロディオラロゼア1トリプトファン2、バナナを食べて脂溶性ビタミンc1、オリゴ糖2 夕食後脂溶性ビタミンc1、オリゴ糖2、ビオチン1鉄1亜鉛1、寝る30分前グリシン1、アルギニン1 こんな感じの生活ですが目覚めて5分後には普通の昼間のテンションですので起きてから活動出来るまでにかかる時間が格段に早くなりました(それを寝起きが良いというのかなw 色々飲んでるので相互作用だとは思いますがこれとロディオラロゼアとオリゴ糖だけは続けて行きたいサプリです。

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