ウルトラオメガ3
お魚をあまり食べないので摂取し始めました。
購入履歴で検索した結果、13年10月から摂取し始め6ボトル摂取し終わり、今回で7ボトル目です。2年以上経っています。
中性脂肪は86→64mg/dlに減っています。
HDLは67→64mg/dl、LDLは128→132mg/dlとなっています。
コレステロールは少しですが善玉が減って悪玉が増えています。
女性は閉経後に数値が上昇しやすいそうです。
しばらくは1カプセル摂取でしたが、最近は2カプセルに増やしました。
来年の検査結果はどう変わりますでしょうか!。継続してみます。