ヘルペス体質の為予防に購入。 日本でリジン単体のサプリがてに入りにくいので助かりました。 発送も思っていたよりめ早かったです。 感想は、皆さんの言う通り１錠がとても大きく驚きました(^^; 薬の嚥下が得意ではないので仕方なく噛み砕き服用しましたが、苦味などなく良かったです。 飲み初めて１ヶ月くらいなので効果があるのかまだよくわかりませんがとりあえず続けてみようと思います(^^)