39歳女です、やる気が出ずに何かいいビタミン剤が無いかと探していたら、こちらで見たアミノ酸に出会い良いかなと思い購入しました。
飲む前に色々調べ、朝空腹時にジュースと一緒に飲むのがいいという事でまずは一錠試しましたが、効果なし。
次の日は朝二錠一度にジュースと飲みましたがお腹が緩くなり夕方は頭痛も酷かったです。三日目飲んでみましたが特に変化は無く、日を置いて一度に三錠飲みました。ニ錠飲んだ時みたいに、一~二時間後腹痛の少ない緩い便が出ました。
効果がこれといって今は実感できませんが、少し不安な気持ちが少なくなったような気がします。空になるまで飲み続けようと思いますが、
空になっても効果なければ効かない体質だと思い諦めます。