５０歳を２～３過ぎて突然物覚えの悪さ、集中力の欠如にもう自分で驚き、一時はあわてました。 毎朝１粒を飲んでこれで３本目です。以前よりかは、集中力に欠けたボォーっとした感じが薄れました。物忘れは未だにあります。が、忘れていた！とすぐに気付けたり、頭の中がマッ白になって思い出せないとかはありません。ちゃんとさっきまでは覚えていたこと、やったことを思いだせます。 もっと量を増やせば改善度も増すのかもしれませんが、５０代の私ならまぁ、こんなもんかなと。