ギーを購入して、実際にコーヒーに入れたり、パンに塗って食べています。
特にパンに塗って食べてみて、とても濃厚で美味しさを感じています。
そして脂には脂で痩せるってよく世間で言ってますが、ギーを食べて実際に痩せるかについてちょっと最近の実感をまとめてました。
・大食が減って来た
・あまり食べようという食欲充満の機会が減って来た
・タニタの体重計で毎日チェックして体重や体脂肪、BMIが徐々に下降傾向
派手に結果は出ていませんが、気が付けば結果が出ている状態になればいいために、個人的に満足の結果です。
たっぷりすぎて、なかなか減らなく今後は夏に向けてカビが心配ですが、涼しい所、暗い所に保管するように心がけています。