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評価 5.00 購入者さん  購入者 2017年11月20日 15:50
 下半身やせプログラム
キツイししんどいですが、効いている感じはします。 仕事では、デスクワークが多いので空き時間に会社でも出来るトレーニングも載っていて、コツコツ頑張っています。 マイペースに続けます!
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 5.00 購入者さん  購入者 2017年11月20日 13:17
 届きました
無事に届きました。 マッサージ方法や、彩帆里さんの1日が知れて買って良かったです。実践したいと思います。
使いみち趣味  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 5.00  しおサーン (215件)  60代/男性  購入者 2017年11月20日 11:23
 太極拳にぴったり
太極拳・剣の練習用に購入しましたが体が動かしやすくて着心地満点です。
使いみち趣味  使うひと女性(彼女、妻)へ  購入した回数リピート  
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評価 1.00 購入者さん  購入者 2017年11月20日 09:21
 買わなきゃ良かった
普段から著者のインスタなど見てます。 素直に、すごく痩せて綺麗になられて、すごいなぁ、モチベーション上がるなぁと、尊敬の目で拝見してました。 色々知りたくて以前の本も読んでみましたが、本はどれも内容が薄いしイマイチな印象でした。 でもそれは、自分は痩せたいわけではないので、そのせいかと思っていて、今回は冷えを根本から改善するぽかトレって事で、とても興味のある内容でしたし、知らない情報や対策が知りたい!と思い、初めて発売前から予約し、購入しました。とても楽しみにしてたのですが。。読んでみてがっかり。 内容は相変わらずめちゃくちゃ薄いし、マッサージのページが多いけど、別でマッサージ本出してるからそんなに要らないし、どれもこれも、既に知ってるありきたりな内容ばっかりでした。味噌汁レシピ、入浴法、生活習慣、姿勢骨盤リセット、ツボ押し、、、どれも他の人の本で読んだことあるし、それぞれ専門的に特化した本もたくさんあります。 誰かの受け売りや、真似、人の知識を、自分の知識かのように紹介してるだけでした。 だから、それ知ってる、どこかで聞いた、ということばかり。 お料理する人なら、このレベルのお味噌汁くらいいつも作ってると思いますし、生活習慣とか入浴とか、ダイエットや美容に興味がある人は、その程度の知識はあると思うんですが。 なんでこれで本が出せたの?って感じです。 とても自信持ってオススメされてましたが、 本当に期待はずれでした。 もう一度読もうとは思えません。 本出さず、インスタだけでいいんじゃないでしょうか?やっぱりお金儲けかな。 厳しいですが、最初から最後まで一語一句しっかり読んだ感想です。
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 5.00 購入者さん  購入者 2017年11月20日 08:31
いろんな不調が 体に出てくるようになり数年、病院へ行ったり、いろんなサプリメントを飲んだりしましたが、いまいちでした。そんな時、小林弘幸先生の本に出会い、呼吸法の実践やゆっくり動くようにしただけで 本当に調子が良くなりました。それ以外、先生の著書はすべて読んでいます。この商品はトイレにおいて眺めたり再確認したりしています。家族も実践してくれることを希望しています
使いみち実用品・普段使い  購入した回数はじめて  
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評価 3.00 購入者さん  購入者 2017年11月20日 00:40
思ったより無難な内容でした。 ダイエットのモチベーションを上げる材料として、参考にしたいと思います。
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評価 3.00  a6657 (52件)  30代/男性  購入者 2017年11月19日 00:15
 ふつうの本です。
内容はまずまず。足を揉みたい人は勉強になるかも。
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 5.00  ピューパ3922 (70件)  40代/女性  購入者 2017年11月18日 22:06
 やわらか首肩ウォーマー
肌触りがとても良く、薄くてサラサラで保温性も優れてて重宝してます。
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評価 5.00  めざましみっちゃん (289件)  40代/女性  購入者 2017年11月18日 11:47
 中古本ありです!
新刊でもなく、定価でなくてもいいかとネットでみつけ、購入しましたが、予想以上に綺麗な本が届き、満足してます!また機会あれば、お願いします
使いみち趣味  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 5.00  めざましみっちゃん (289件)  40代/女性  購入者 2017年11月18日 11:46
 中古本ありです!
新刊でもなく、定価でなくてもいいかとネットでみつけ、購入しましたが、予想以上に綺麗な本が届き、満足してます!また機会あれば、お願いします
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評価 5.00  haku-005 (98件)  30代/女性  購入者 2017年11月17日 19:52
簡単なことですが 途中で起きてしまうことが減り 熟睡できるようになりました
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 4.00 購入者さん  購入者 2017年11月17日 11:31
 わかりやすいです。
まだ痛みはなくなりませんが、コツコツ続けてみようと思っています。
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 4.00  tomo7321 (1件)  50代/女性  購入者 2017年11月17日 09:50
 気持ちよく眠れる!
CD付きなので、活用してます。自分でやるよりCDを流してよく眠れるので助かります。
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 5.00 購入者さん  購入者 2017年11月16日 20:21
紫の羽衣は木曜に届きました。赤紫に近い感じでとてもきれいでした。フワフワした感じがやっぱりきれいです。ピンクのグラデーションの羽衣は若々しい感じで剣の時にひっかからないように袖が短めだそうです。早く配送して頂いたので明日仲間とどれを着るか相談でき月曜には発表できます。親切な対応でありがとうございました。
使いみちイベント  使うひと自分用  購入した回数リピート  
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評価 5.00  はりねずみ65 (1,532件)  60代/女性  購入者 2017年11月16日 17:45
 肩甲骨はがし♪
☆とにかく、寝たままやれる体操って、すごくうれしい。 筋膜の癒着をはがし、全身の痛みやこりをかいぜん。 痛いところだらけなので、さっそく、やります♪ 100円。
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数リピート  
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評価 5.00 購入者さん  購入者 2017年11月16日 14:45
40代、飲酒が大好きなので、ちょっとでも血液をサラサラにしたくて買ってみました。どれも簡単に作れて、紹介されている料理もお手軽にパパッと作れるものばかりです。家族にも好評でした。
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評価 4.00 購入者さん  購入者 2017年11月16日 05:40
 膝いた
カラーで分かりやすく、いろいろ、方法があっていい。
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評価 4.00  cowherd (300件)  50代/女性  購入者 2017年11月15日 17:51
ゆったりして楽にはけて、足首が暖かいです。
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 4.00  nasuvillesuperpicker (2件)  50代/男性  購入者 2017年11月15日 12:29
 武当太乙玄門剣
武当太乙玄門剣にこの剣を使用していますが、発勁時の反応がよい剣でした。
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評価 4.00 購入者さん  購入者 2017年11月15日 11:32
肩こり腰痛がひどく関連書籍などと色々迷いました。これなら1日1つずつなのでさぼり癖(飽き性)のある私でも続けられそうです。簡単な動作なので年配の方にもおすすめです。
使いみち実用品・普段使い  使うひと家族へ  購入した回数はじめて  
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評価 5.00  のりちゃん5553957 (18件)  50代/女性  購入者 2017年11月15日 11:32
 発送が早くて助かります
内容充実、176ポーズの収録は嬉しい。わかりやすく楽しめます。これにDVDが付いていたらもっと嬉しい&#10071;高くても購入します。
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 3.00 購入者さん  購入者 2017年11月14日 15:16
 加温生活
早速にお送り下さり、ありがとうございます。参考にして居ります。
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評価 2.00 購入者さん  購入者 2017年11月13日 09:02
 ポンカンルールのための購入
ポンカンルールでポイントの倍率を上げるために購入しているだけです。 100円の電子書籍に期待してはいけません。 内容はどうでもいいです。
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評価 4.00  Fuuko (151件)  50代/女性  購入者 2017年11月12日 20:55
 動きや呼吸がラクに
不思議なことに胸にヒモを軽く巻くだけで、呼吸がしやすくなりました。また、気分がふさぐときにも良い効果があるようです。たすきがけにするとやるぞ!と気分があがります。
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評価 5.00 購入者さん  購入者 2017年11月12日 17:31
 表紙どおり!
表紙に惹かれてついつい買ってしまいましたが、表紙の通りの内容で大満足です。身体の歪みや疲れなどの悩み解消出来そうです。
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 5.00  sinryu1961 (12件)  50代/男性  購入者 2017年11月12日 14:32
太極拳を習い始め、太極刀を初めて購入しました。 軽くて、バランスも良く扱いやすいと感じました。 良い買い物ができたとおもいます。
使いみち趣味  使うひと自分用  購入した回数はじめて  
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評価 5.00 購入者さん  購入者 2017年11月12日 11:48
 二度目の購入
痩せるかゎわかりませんが履いてると足がポカポカしてきます。 姿勢がよくなりそうなので毎日履いてます
使いみち実用品・普段使い  使うひと自分用  購入した回数リピート  
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評価 5.00 購入者さん  購入者 2017年11月12日 11:04
漫画なのでとっつきやすいです。健康に意識しながら生活していきたいと思います。
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評価 5.00 購入者さん  購入者 2017年11月12日 01:08
中古本となっていましたが、ほぼ新品の商品が届きました。
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評価 4.00  S.MCQ (193件)  50代/男性  購入者 2017年11月11日 15:45
 理解しやすい内容
ほとんど漫画であることで、取り組みやすい内容であると思います。 ストレッチと併用して、気がつけば実践しています。 ほんとに機がつくときでいいと思いますよ。無理なく続けることが大切です。
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