10月に入って、夫も一緒のスポーツジムに会員として通うことになりました。

さっそく昨日は、出勤時に水着を持って行きました。

男の人は装備が少ないから、その点いいですよね〜。

「うちの光熱費を下げるから‼」と夫が言ってたんですが、
時間がない時にはお風呂にだけでも入ってくると…。
(^_^;)

ま、そういう使い方もありかなぁ〜。


私は昨日の昼間に行って、主に走ったり歩いたりしました。

数日お休みすると膝の調子はいいのですが、
身体は鈍っていますねー。

思いっきり走った後は、
手術した膝だけでなくもう片方もガクガクになります。

過体重って、こんな不都合が起きるんですね。

膝くんを筆頭に私のカラダちゃん、頑張れー‼

12月には、数年ぶりのロードレースだぞー。


その前に、今月は「島原半島ツーデーマーチ」で40kmを歩くんです。

夫は初40kmです。


いい気候になってきましたし、とても楽しみです