やりたい事、しようかな。

え～さて今回は、３月末に衝動買いしちゃった商品、第２弾！！

ジョーバを、紹介したいと思います！（違

ほんと、３月末はストレスたまってたのかいっぱい衝動買いしちゃいましたからね～。

え～、コレ↓ですね。


●超低金利で分割払い●【代引手数料無料】【5年保証有り】パナソニック 乗馬フィットネス機器ジョーバ EU-JA50-K(黒)

超カンタン、アブミの高さ調節して、乗って、スイッチＯＮ。

１日２セット（３０分）毎日乗ってたところ、少しずつ痩せてきました。

私の場合、ネット動画とか見ながら乗ってるんですけどね。

最初１週間で１キロぐらい減って、安心していっぱい食べてリバウンドで＋２．５キロ。

４／１９日の時点でレコーディングダイエット開始するものの、ろくに記録せず･･･

体重の推移としては・・・

日付　　　体重　　　　体脂肪率

4/19　７１．０キロ　　 ２９％
4/21　７１．３キロ　　 ３０％
4/26　６９．５キロ　　 ２８％
5/ 9　７２．０キロ　　 ３０％
5/17　６９．８キロ　　 ２９％
5/22　６９．３キロ　　 ２８．９％
5/24　６８．７キロ　　 ２８．８％
5/25　６８．２キロ　　 ２７．５％

こんな感じですね。

連休明けぐらいに、リバウンドに気づいて食生活を改善したのです。

ちなみに、ジョーバ買ったときは体重７３キロだったんですね。

近場での目標は、６月までに６７．５キロに！

かなりキツイけど、がんばりますp(・∩・)q