【まめ日記】自分らしく生きる

今までも「食欲はある」状態で「毎食完食」もしていたが、今日は「食欲旺盛」な状態で、健康な頃を彷彿させる。今日の夕飯は、私の大好物の「ソース焼きそば」をバブちゃんが作ってくれた。しかも大量に。

「全部食べていいよ。まだ冷蔵庫に３玉在庫があるから。」

バブちゃんがそう言ってくれた。フライパンの中には３玉分のソース焼きそばが出来上がっていた。モヤシやキャベツなど野菜もたっぷり。時間の観念が無いから、早めの夕飯にでもするか、と、味噌汁椀に１杯ほど先に味見で食べてしまったが、時計を見たら１３時半だった。フライングも甚だしい。お替りしたい気持ちをおさえて夕飯の時間まで待った。

で、夕飯の時間になって、フライパンに残った焼きそばは全部私が頂いた。なんだろう、家裁ツアーから帰宅して、心底ホッとしたのかな。もの凄く食欲がある。バブちゃんと結婚した頃は、２人してそれぞれ３玉ずつ食べて、義理の姉に驚かれたこともあった。バブちゃんは痩せたい。そして、私を太らせたい。私も平均体重くらいまでは戻したい。MAX８７kg有った体重が、鬱になって４６㎏にまで減って、今はバブちゃんの努力とサポートの成果も有って、理想体重の５２kgまで戻した。ツアーから戻ってからの１週間は増減を繰り返していたが、ここ数日は５２kg台で落ち着いている。このくらいでも良いかな。いいや、もうちょっと戻したいかな。

食べられるってとても幸せなことだと思う。子供の頃のような食事制限に引っかかりたくないから、バランスの良い食事は今後も心掛けよう。食欲旺盛だからと言って、暴飲暴食は控えよう。子供の頃は満たされない心の隙間を食事で満腹感を得て埋めていたような気がする。例年だと夏季には食欲が落ちて体重も減る。今年はどうなるのか興味津々。とりあえず、以前のような食欲が戻り、体重も増えて良かった。

​明日も美味しく料理を完食、堪能できますように。​