はるのえ10のブログ

今日は私が
ダイエット絶頂期だったころ
愛用していたドリンクのご紹介です！

ダイエットに半身浴って、
とても効率的なのは
よく知られていますよね？

汗が凄く出る！
新陳代謝が上がる！
身体には嬉しい効果がいろいろ☆

しかしもともと新陳代謝が悪い私は、
いまいち半身浴というものを
エンジョイできずにいました。
汗が出ないんです。

お湯の温度は高すぎちゃ駄目なのは
分かっていますが、汗を出したい一心でヤケになり、
あつーい45℃のお湯を浴槽にたっぷりとはって、
ひたすら熱さに耐える。

これを繰り返すこと4日目、
浴室で倒れました(笑)
案の定、といったところでしょう(@_@)

何事にも適度に、ですね。

その後半身浴を諦め←
リビングでテレビを観ていたところ、
女優の小池A子さんが(うろ覚えです)
半身浴の前に常温の水を！
と言っていたのを見て、
再び半身浴に対する意欲を取り戻しましたw

驚いたことに、入浴前にコップ一杯の水を
飲んでみたところ、



じわ、じわ、




あんなに反応が無かった私の身体から
粒のような汗が出てくるようになったんです！


それですっかり気を良くした私は、
もっと代謝を上げてくれる
飲み物は無いだろうかと思い
結果「ショウガだ！」という
考えに落ち着きました(笑)



ネット等での口コミや成分をもとに
出会ったのがこれです。









ショウガ！
やっぱりすごいんです！

入浴前に私はホットでコップ一杯
ゆっくり飲みます。

味も、幸い私にはすごく好きな味ヾ(＾v＾)k





すると



でるわでるわ

玉のような汗！！


今回も3パック購入(^^)
効果は健在です！

発注して2日で到着という
お店の対応の良さも魅力的♪

個人的にホットの方が
いい香りが楽しめますヽ(^0^)ﾉ
それに体温も上がりやすくなって
半身浴には持って来いです(^^)/






次は前回ご紹介した
バンビウォーターの使い心地について
書きたいと思います。

では(^^)