一回のお風呂に四個使うのは、もったいない気がして、二個使ってます。それでも、お肌スベスベになるし、髪の毛も溜まり湯で洗うとツヤツヤでした。気のせいかもしれませんが白髪が減ったような…。湯船の汚れも少なくなってると思います。主人、娘と入っての三番目でも、効果あります♪