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レビュー件数： 10件
1件〜10件 (全 10件)
- 30代／男性
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- 評価
3.00 - 投稿日：2009年11月05日
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ダイエット
- 購入しましたが、全然していません。
１度は情熱的にしていたのになぁ〜。 -
実用品・普段使い
仕事関係へ
リピート
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- 購入者さん
- 評価3.00
- 投稿日：2008年11月01日
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運動不足
- なんでも飽き性なんですが、今のところ続いています（一ヶ月） ボヨ〜ンとしていたお腹がなんだかしまった感じ。
始めて１０分くらいで汗がでてきて、後からすっきりします＾＾ 初めからあまり無理をすると胸や背中にくるので徐々にって感じがいいと思います。 -
趣味
自分用
はじめて
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- 40代／男性
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- 評価4.00
- 投稿日：2008年09月18日
- どれを購入すればいいのか悩んだ結果、ＤＶＤがたくさん
付いているこちらのセットにしました。バックビューや
ビートインディケーターなど便利な機能がついているので
初めてでも安心です。これなら頑張れるかも！
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実用品・普段使い
自分用
はじめて
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- 30代／女性
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- 評価5.00
- 投稿日：2008年09月04日
- ◆どのセットにするかずいぶん迷ったのですが、ウエイトグローブ(単品で買うと3,900円位)が欲しくて、このフルセットを購入しました。◆「基本プログラム」をやってみると、かなりの運動量にすごい汗。1回で0.6kg体重が落ちました。これは、少し食事に気をつけながら継続すると相当効果が期待できます。同じ40分でも、ただ黙々と足踏みを続けるステップマシーンとは比べ物にならない楽しさです。◆私はダンス経験者(ラテンは未経験)なので、基本プログラムはヘルプ機能をほとんど使わなくてもそれなりについていけましたが、ヘルプ機能を使うと正しい動きをわかりやすく教えてくれるので、効果的に痩せられるうえに、よりかっこよく踊れるようになると思います。ちゃんと丁寧にヘルプ機能を使いながら進んでいくダンス未経験者の方が、かえって上手になるかもしれません。◆このセットについていたキックスタートは予想以上に役立ちそうです。キックスタートで基本の大事な動きを体が覚えるほどやってから他のプログラムに進めば、上達のスピードが断然速まると思います。最初からフルセット購入するのが不安な方には、「コアリズム ＋ キックスタートガイドセット」がお薦めです。◆振り付けがかっこよくなるほど気分が盛り上がって楽しく続けられるので、いろんな種類のDVDが入っているこのコースを買って正解でした。
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実用品・普段使い
自分用
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8人が参考になったと回答
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- 30代／女性
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- 評価5.00
- 投稿日：2008年08月31日
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ダイエット
- 運動の経験が無い私にとってはキックスタートは必須でした。見よう見まねで基本プログラムをしてみた時とは明らかに体の動かし方が変わり体のどの筋肉を使っているのか分かるようになってきました。
始めて10日位になりますが、一週間を過ぎたあたりから何とか動きも付いて行けるようになり、汗のかき方も違ってきてサイズや体重も減ってきました。
サンバやメレンゲなど種類別のDVDはかなり動きも難しくて早いので良い運動になりますし気分も変わって楽しいです。
ウェイトグローブを付けるレベルには達していませんが、毎日運動するのが楽しいと思えるのはコアリズムのおかげだと思います。 -
実用品・普段使い
自分用
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2人が参考になったと回答
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- 20代／女性
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- 評価5.00
- 投稿日：2008年08月31日
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ダイエット
- とても親切丁寧で初心者でも安心してプログラムに取り組めるキックスタートからはじめ、徐々にステップアップしています。
普段あまり運動をしていない方にはキックスタートから始める事をオススメします。
筋肉の使い方、呼吸の仕方を何度も丁寧に分かりやすく教えてくれます。
真剣に取り組めばこれだけでも汗だく！
毎日楽しく腰ふりしてます。 -
実用品・普段使い
自分用
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1人が参考になったと回答
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- 30代／女性
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- 評価4.00
- 投稿日：2008年08月29日
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ダイエットと健康
- 十数年ぶりの運動…今まで怠けていたせいで息はゼイゼイ体はガタガタ、ダンスについて行くのが精一杯でした。
体を動かしながらステップをする難しさ (+o+)
私ってリズム感ないなぁと思い凹みながらもコアリズムをはじめて一か月が過ぎ、少しづつ変化が見えてきました。
でも十数年分のぜい肉・体脂肪…怠けた体はすぐに元通りになる訳がないのでこれからも地道に頑張ります。
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実用品・普段使い
自分用
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2人が参考になったと回答
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- 購入者さん
- 評価5.00
- 投稿日：2008年08月27日
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ダイエット
- ビリーで痩せてきました。後は、コアリズムでくびれを強調出来れば良いですね。
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趣味
自分用
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2人が参考になったと回答
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- 60代／女性
- 評価5.00
- 投稿日：2008年08月25日
- ほんまにすごいです。
ウエストがみるみるやせていきます。
最近、ビール腹でなやんでいました。この前まではけたスカートがはけない。そんなはずはない。と。
このプログラムを始めて2ヶ月になりますが、腰周りもすっきりして、体重も85ｋｇから65ｋｇと効果絶大です。
ぜひ、メタボ傾向の方お勧めです。
2人が参考になったと回答
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