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レビュー件数： 7件
1件〜7件 (全 7件)
- 30代／女性
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- 評価
3.00 - 投稿日：2009年01月16日
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楽しんで痩せれるかなと
- サルサ経験者です。基本プログラム２〜３回でやめてしまった(-"-;A ...ｱｾｱｾ
久しぶり踊ったのでぎこちなかったですがやり続ければセクシーな腰フリフリになるでしょう。
初心者の方には、基本プログラムでも難しく感じるのでは？腰を痛める可能性があり。基本プログラムのひとつ（例えばメレンゲ）をヘルプメニューを活用しながらじっくり３０分間を１週間やる感じでするといいかも。 -
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自分用
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- 40代／女性
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- 評価5.00
- 投稿日：2008年08月12日
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ダイエット
- ダイエット中でしたが、なかなか体重が減らず、停滞期に長くいて脱出したいと思いコアリズムDVDを購入しました。年齢も４０代後半なので覚悟はしていたものの、始めは基本編の最後まで続けられませんでしたが、とにかく無理をせずに毎日実行しました。一週間で基本編を最後までできるようになり、ウエストは４センチ減りました！これからもずっと続けていきます。絶対オススメです！！
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実用品・普段使い
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- 購入者さん
- 評価4.00
- 投稿日：2008年07月25日
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ノリノリダンスで”くびれ”をゲット♪
ウエストの”くびれ”をゲットするために購入！
３０歳過ぎた独身女子にとって、やはり「体型維持」は死活問題です。＾＾；
引越しで通っていたスポーツクラブを退会してしまったので
テレビショッピングでずーっと気になっていたコアリズムをついに購入しました。
運動は好きですがなかなかウエストを絞るなどの、部分的な効果に満足感を得られないでいたので、ウエストに的を絞ったコアリズムは魅力的でした。
まだ、今、基礎編５日目です。
最初はキツカッタ・・・のですが、日を追うごとにｽﾃｯﾌﾟが
スムーズにできるようになったのを実感しています。
ついていくのになれてきたら、もう少し「お腹」に意識を集中するとさらに効果が高まると思いました。
なにより、サルサなどのステップで楽しく！できるのが嬉しいです。一部はダンスに慣れない私には、ちょっと難しいので、適当にステップ踏んじゃったりしていますが。。。^^;
１ｋｇ体重が減りました！
コアリズムを購入してからは帰宅後に運動する予定を立てるので、ダラダラせずに家での時間を使うように心がけるようになったのが別の良い点です♪-
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- 30代／女性
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- 評価5.00
- 投稿日：2008年06月26日
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メリハリのある引き締まった体
- 飽きっぽい私でも続けられる！
まだ、１０日足らずなのにホントに引き締まってきた！
私のブログを見て欲しい！
多分『萬田らむね』で検索していただけたら見れると思います。
↑お時間に余裕のある方、見てみてください。
ホントに痩せてます！
やっぱ、楽しく続けられるからでしょうね。
女性らしいメリハリボディが欲しければ、
是非試してみて欲しいです！ -
実用品・普段使い
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- 購入者さん
- 評価5.00
- 投稿日：2008年06月11日
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腰ふったら痩せた！
- おなか周りの肉がなくなりましたo(＾▽＾)o
効果を早く出そうとサウナスーツを着て頑張ってみると、2週間程で何となく「あれ？もしかして減ってる？」って感覚が！ その間、大好きなワインは控えましたが・・・
ブートキャンプでも効果は出ましたが、筋トレっぽくて私好みではなかったのですが、コアリズムは楽しいので続けれました！
お勧めです！！ -
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- 購入者さん
- 評価5.00
- 投稿日：2008年05月20日
- 長年細々とサルサをしていますが、通っているジムで腰を回すようなプログラムが無いので、ウエスト周りの可動域が落ちてきました。
これで何とか勘を取り戻そうと思います。
腹筋に力を入れずにエクササイズすると、腰を痛めるので注意が必要です。（体験談です ；：） -
趣味
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1件〜7件 (全 7件)
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