koropechi1968 （50代／男性）
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評価 
5
投稿日：2013年06月19日
普段から週末はには登山をしているのでチョット体力には自信があるのですが、全身運動の為思っていたよりキツく呼吸のタイミングが難しいですね
慣れが必要です
また全身の筋肉に効いているようで、終わってからのストレッチをおすすめしますよ
それと代謝が少し良くなり余分な脂肪が燃焼している感があります
毎日、体脂肪を計るのが楽しみです。
実用品・普段使い
自分用
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評価 5
投稿日：2013年06月19日
普段から週末はには登山をしているのでチョット体力には自信があるのですが、全身運動の為思っていたよりキツく呼吸のタイミングが難しいですね
慣れが必要です
また全身の筋肉に効いているようで、終わってからのストレッチをおすすめしますよ
それと代謝が少し良くなり余分な脂肪が燃焼している感があります
毎日、体脂肪を計るのが楽しみです。
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評価 
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投稿日：2013年06月19日
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