下着のサイズが大体Lなので、念のため3XLにしましたが、よく伸びるので6列あるホックの一番細い所から2つ目までは余裕でした。もう1サイズ落としても良かったかな？と思いました。 商品サイトにある、体重との対応表を目安にして買うと良さそう。大きい場合は交換できます。 着用するとボーンが柔らかく、メッシュとゴムで体に程よくフィット。トイレの時も困ることがなく、気になる腰のハミ肉や下っ腹がキレイに引っ込みました♪ 慣れれば一日中つけていられます。 汗をかいてもザブザブ洗えて、すぐ乾くのも有難いです。 フルクローズできたら、細いサイズをリピしたいです。