すごくおいしかったです!!この味でヘルシーなのは感動!!自分は下記のように調理しました!圧力鍋がなくても、時間さえかければめちゃうまなシチューできました!!また今度リピします!
お肉を一口大に切る
→沸騰したお湯にネギの青いところとニンニクチューブと生姜チューブ入れてお肉を茹でる
→灰汁がたくさん出るので灰汁は捨てる
→5分ほど茹でたらお肉だけ電気鍋に移し替えて、綺麗な水と赤ワインとニンニクチューブと共に3時間ほど煮込む(電気鍋にしたのは、様子見なくても放置できて楽だから。普通のお鍋でつきっきりで煮込んでもok)
→別の鍋でじゃがいも・にんじん・玉ねぎを炒める
→煮込みに煮込んだお肉投入(この時点でやわやわ!)
→お水入れて野菜に火が通るまで煮込む
→ビーフシチューのルーを入れる
→隠し味的に、大さじ1の赤ワインと小さじ1のニンニクチューブとバターひとかけ入れる
→最高にやわやわな鹿肉シチュー完成!