体調管理の為の料理の参考にと購入しました。野菜ごとの料理の作りかたがまとめられていて便利です。

毎日のヒントになりそうなレシピが載っていて面白いです。

塩分が記載されているので購入しました。 減塩しなければならない我が家では作れそうにないレシピが多いですが、楽天の期間限定ポイントとクーポンを使ってお得に購入したので、満足です。 コラムとして入っているサブおかずや野菜ディップが我が家には良さそうです。 電子版としては、あまり文字が鮮明ではないので読みやすいとは言えないので星ひとつ減らしておきます。

ポイント消化に買ったので内容は期待してなかったんですが、実用的な料理が多数掲載されていて良い本でした。品数も多いので飽きずに使えそう。料理中にわざわざkoboを開くかは分かりませんが、この内容ならお買い得だと思います。

現在、減量中ですが、一役かってくれそうな気がして期待しています！

食材別にレシピがたくさん載っています。ボリューム満点です。ただ字が細かいので１ページを拡大しなければならずちょっと読みにくい。