テレビの番組を観て購入を決めました。
テレビでは1日、朝、昼、晩の3回服用とありましたが、この商品の注意書きに1日1~2袋服用とあり、いつ服用するのが効果的か、良くわからずに飲んでいました。
しかし、このショップからのメールで、就寝、30分前の服用が効果的とありました。ネットなどで、運動前や、運動後、の服用も効果的とあり、私は、朝食後と就寝前に服用しています。
効果としては、無理な食事制限をせずとも痩せます。10日で体重は約2キロ減、体脂肪率は2%減でした。東大式ウォーキングは私には無理なので、仕事の作業程度ですが、この結果です。
今まで、高いお金を出して1食置き換えダイエットなどにも挑戦しましたが、すぐに停滞期になったり、空腹感を我慢する辛く、根気のいるダイエットを行ってきました。しかし、早くこの商品に出会っていればと思っています。