一年前に肩を痛め整骨院通いをしている時、先生が飲み薬やサプリはあまりお勧めでない事を言われ、ヒアルロン酸コラーゲンを飲むのをずぅっと止めていたところ、足腰、股関節などあちこちがやたら痛くなり、何をするのも億劫になり年を取るとはこんなに体が痛いものかと半ば諦めていました。
ところが先日、某テレビでコラーゲンがいいと知り、残っていたヒアルロン酸コラーゲンを飲んで寝た次の日に、階段を下りるのが楽に感じて、続けて飲んだらまだ1週間くらいですが、強張っていた体が柔らかくなり痛みが和らいできました。コラーゲン不足をつくずく実感しました。
分かったことはコラーゲンを飲んでも実感できない時はその成分が足りていると言うことです。