夜、400ｍｌのお湯にティーバッグを入れたものを、半分～三分の二ほど飲みました。 それから６～７時間後、キリキリするような下腹痛で目が覚め、けれどトイレに行っても出ない……。 それから３時間ほどトイレと布団を４～５往復した後、大量の汗をかきながらようやく出ました。 ものすごく辛かったし体力も消耗した上、１日中お腹が下り気味でした。 もともとあまり便秘体質ではなく、健康診断や整体で「宿便が溜まっている」と言われたのを気にして飲んでみたのですが、私には合わなかったようです。 そういえばアロエ液なんかでも、下痢状態になりました。 私と似たタイプのお悩みを持つ方は、まず少量から試した方がいいと思います。