177cm、77kgで普段はXLかLサイズを着ているため、MかLかで悩んだ末、Lサイズを購入。着た感じが普通のスウェットの裏地とは違う(写真参照)ので、若干薄めなのかと思いましたが、日本のスポーツメーカーの厚手のパーカー・同サイズのものを同じように畳んで並べてみたところ(写真)、厚さはほぼ同じであることがわかりました。
おそらく普通のスウェットと違って、洗濯してもゴワゴワしなさそうな肌触りの良い生地なので、このほうが良いと思います。
写真の古いパーカーは何回か洗濯して少し縮んでいるせいもありますが、やはりUSサイズ、特に着丈が長めなので、日本製よりワンサイズ(もしくは2サイズ)落とされるべきかと思います。