こんにちは!
世田谷の赤堤で夫婦二人で美容室をしているfelice(フェリーチェ)です。健康の為に早朝ウォーキングをしているのですがその分食べてしまい、中々体重が減らなくて、そんな時にテレビで酵素飲料をしり「優光泉」に出会いました。
断食と聞くと出来ない!と思いますが一週間無事断食が終わりました。
初日朝6時スタートで3時間後に1日5回、塩分補強でうめ、味噌汁をとります。夜お腹がすくと眠れないかなと心配しましたが逆に良く眠れて、夜中トイレに起きないですみました。
結果が直ぐに出たのは肌が油性なんですがツルツルになりました。今まで胃腸を休めた事がなかったのでいい休日が取れて、便も綺麗なのが出ました。
何も食べていないので3日で2,8キログラム減りお腹が小さくなりました。優光泉には60種類以上の原料が入っているので本当に不思議なくらいお腹がへりません。これなら大丈夫!奥さんも同じ結果がでて喜んでいます。奥さんは24時間ダイエットしてクリスマスまでお酒を飲まないそうです。今回はまじです。色んなダイエットをして挫折した方は是非チャレンジしてみてください。