Kカー7万km走行で交換です。かなり電極がすり減ってました。
今の車は、プラグホールのキャップがプラスチック&コネクタ付きで、取り外しに気をつかいました。
以前、別のプラグを取り替えた際、車検時にディーラーさんで、緩んでましたよーと指摘を受けたので、NGKのHPで締め方を勉強してから、適度に締め付けしました。
交換後のインプレですが、はっきりわかる変化はわかりません。ただ、始動性はよくなった気もします。
いずれにせよ、プラシーボ効果の範囲ですね。(なんせ、センスはポンコツなので)
車は、つぶれるまで永く乗る派なので、もう少しこまめにプラグ交換してあげようと思います。