最近出てきたおなか対策と肩こりに効くかと思い購入しました。 強さレベルは10段階でモードパターン4種類。効きのレベルは性別個人差あると思いますが、自分の場合はおなかはレベル8以上、肩こりはレベル3位から効いている感じがします。強さとモードの組み合わせで結構バリエーションが広がると思います。電池式で好きな場所に動けますから煩わしさはありません。パッドを貼り付ける位置で同じレベルでも効きが多少変わりますので、いろいろ試してベストの位置を見つけるといいと思います。 替えパッドはまだ必要はありませんが、ずっと売り切れなので早く再販してほしいです。