腸内フローラの検査をしたら最悪の結果になったので、何か良いものはないかと探していたらイヌリンが良いとかいてあったので、試しに購入してみました。
朝、昼、夜と小さじ一杯ずつお茶に溶かして食前に飲んでいます。そのまま舐めるとほんのり甘いのですが、お茶に入れても違和感なくてよいです。
以前はサラシアを飲んでいたのですが、私には合わないのかお腹がギュルギュルしたりガスが溜まったりとしていました。イヌリンは、何もならないのでまずは一袋毎日飲んでいこうと思います。
これで便秘が治ったらまたレビューしますね。
購入してから毎食前飲んでいたら、今までひどい便秘で、たまに出ても草食動物のようなコロコロしたものが出る程度だったのが、まだ毎日では無いですが、スルスルと良い感じの物が出るようになりました!とっても良い感じです♪
これからも飲み続けたら毎日スルスルが期待できそうです!
お腹がギュルギュルしたり痛くならないのもすごく良いです。
便秘のせいで張っていた下腹も少しスッキリしてきました♪
これからも続けたいと思います。