台所で立ち仕事をしていると腰痛がひどくなるので、何でもためそうと思い購入しました。初めはぐらぐらして立てませんでしたが、竹馬にのるような感覚を思い出し上手に歩けるようになりました。足首捻挫の古傷があるので、ぐらぐらすると足をひねるのではとひやりとしましたが、靴と違って平らな木で足底をしっかり支えられるので左右が安定しています。また足裏にあたる木の感触がすばらしくいいです。履いていると、頭のてっぺんから地面を踏みつけられるような感覚ができ、骨盤が立って、太って出ているおなかがへこみ、姿勢がよくなり、腰痛を感じません。しばらく履いていたからか、久しぶりに会った友人２人に、やせたんじゃないかといわれました。 届いた時に鼻緒がきつかったので、ほどいて結んでみたのですが、大きな結び目をつくってとまったと思って履くとすっぽ抜けて怖かったです。YOUtubeでかんぬき結び？を見てようやくできました。鼻緒の調節方法が書いてあるとよいと思いました。 写真をみて普通の女物の下駄と思い込んでいた私は、台所で履いて作業できたら腰痛がでないのかなと夢見ていたのですが、高下駄でしたので履くと背（身長160cm）がずいぶん高くなり、冷蔵庫の高さくらいに頭が来てしまいますし、調理台はうんと低くなるのでだめでした。またいろいろ試していて、冷蔵庫の扉を開閉してみた時には、支えのために知らぬ間に出していた右足がちょうど、扉の下側と床にはさまれてつっかかってしまい、すごく痛い思いをしました。（ばかでした。） うちの周りは階段や坂が多く、履いて歩けるか、散歩に行って帰ってこられるか不安なのと、女性が高下駄を履いて歩いていたら恥ずかしいので、もっぱら家の廊下などで履いて歩いています。確かに効果があるので、高下駄でなく普通の下駄でバランスがとれる練習になるものがあるとうれしいです。