バーゲン本だったので買ってみたのですが、ネックウォーマーの着け心地が良いです。肌触りが良く、まだ程よい温かさが肌寒く感じる季節にはちょうどよく、暑くなったら取り外しも楽、コンパクトなので荷物にもなりません。PC作業などで首や肩の凝りが酷く、ネックウォーマーで温めると、いくらか楽になります。凝りが完全に解消とまでは行きませんが、首を冷やさない習慣がついて良いです。また、自分だけかもしれませんが、ネックウォーマーを着けていると眠気も来て、リラックスできている感じがします。カイロを入れられるので、重点的に温めることもできます。本にはストレッチなどの紹介もあり、簡単にできるので試してみたら、なかなか良いです。と、レビューを書いている今もネックウォーマーを着けており、予備にもう一冊購入しようか迷っています。