いろんな不調が 体に出てくるようになり数年、病院へ行ったり、いろんなサプリメントを飲んだりしましたが、いまいちでした。そんな時、小林弘幸先生の本に出会い、呼吸法の実践やゆっくり動くようにしただけで 本当に調子が良くなりました。それ以外、先生の著書はすべて読んでいます。この商品はトイレにおいて眺めたり再確認したりしています。家族も実践してくれることを希望しています

TVで見て気になって注文しました。気持ちが落ち着くような気がします。

最初は半信半疑でしたが、瞑想してみると驚くほど心が落ち着きます。毎日続けていきたいです。

毎日、癒されています。日めくりカレンダー感覚が良いですね。

写真はなかなかいいのですがもう少し大きかったらいいのですが・・・