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![柳澤英子の やせる！ひとりごはん 簡単でおいしい、しかも結果が出る！ [ 柳澤 英子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5894/9784309285894.jpg?_ex=288x288)
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52017/11/12海風天陸さん女性40代私のバイブル野菜スープ、おかゆ…今まで試みたダイエットは何だったのだろう！？びっくりするくらい楽に体重が落ちています。しっかり食べられて、大好きなビール（発泡酒）もガマンなしの、ストレスフリー！この本は、私のバイブルです！実用品・普段使い｜自分用｜はじめて注文日：2017/10/21- 52016/11/26みはる0519さん女性40代一人分のレシピを待ってました！！作り置きレシピを毎日考えるたびに健康美を取り戻しそうな気がしております。実用品・普段使い｜自分用｜はじめて注文日：2016/11/11