サプリメントの身体への良い点と肝臓への負担と色々気になったので購入しました。結局は、食事でバランス良く食べるのが良いとのこと。めんどくさがりにとって、それが大変だからついサプリに頼りたくなるのですけどね。どのサプリが危険か書いてあったらもっと良かったです。