言わずと知れた巨人軍の走塁のスペシャリスト鈴木選手の著書。 走塁や道具に対するこだわりやトレーニング方法、野球に対する姿勢など非常に多くの情報が詰まった貴重な一冊。 内容も非常に読みやすく、理論的な部分と感覚的な話が交互に来るので非常に読みごたえがある。 この本を読むことでトップアスリートがどのような日常を過ごし、そんなことを考え試合に臨むのかが分かる興味深い本です。

彼がいかに準備し鍛錬しているかが、わかる本。 素晴らしい

私は盗塁する機会は全くありませんが、鈴木尚広選手が大好きなので買いました。内容も大満足です。