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5 2015-02-28

前作のフレンチメソッドと発売されたばかりのこちらと迷いましたが、新しい方のこの商品を選択。音楽に合わせてのバレエストレッチなので、バレエ未経験の人にもとっかかりし易い内容だと思います。竹田さんのバーオソルとか他のDVDも何点か持ってますが、端々にナルシーだなぁ(笑)と苦笑してしまうようなところが見られたけど、今回のDVDを一通り見終わって、大人になったんだね!と内心で拍手喝采です。良い内容だと思いますよ。週2〜3回、バレエレッスン受けてますが、自宅用のストレッチにちょうど良い感じ♪
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3人が参考になったと回答
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5 2018-10-29

簡単にレッスンできる
こちらの本(DVD)と、「DVD付き バレリーナに学ぶはじめてのバレエ・エクササイズ」、
ワガノワ「おとなからのバレエ・レッスン(バー、センター&ポワント)」を所有しています。
エクササイズとして簡単に入り込めるのは、竹田純氏の「バレエワークアウト」
レッスンバーなど、掴まる場所がなくても大丈夫。
最後に白鳥の湖をかる〜く踊れるので、なんちゃってバレリーナ気分になれます。
バレエの要素(足のポジション、手のポジション等のバレエ用語等)を知りたい方には、
「バレリーナに学ぶはじめてのバレエ・エクササイズ」。
バレエの雰囲気を感じつつ運動をしたい超初心者の方には、この商品と「バレリーナに学ぶ…」がオススメ。
ワガノワは、バレエを習っている方の自宅での練習にオススメします。
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5 2019-03-05

時々思い出したようにやりたくなるバレエワークアウト系。
前作を持っていて、私にはいまいちだったのですが、レビューを見て、購入してみました。
前作のまだるっこしいところがなく、いいと思います。
あとは続けるのみですね!
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5 2018-08-06

各メソッドが丁寧な説明と共にDVDに納められていて、1枚で1時間一緒にレッスン出来ます。
各メソッドを何回か繰り返し練習するよう指示がありますが、収録の都合か一回しかないものもあるのが残念です。通しでレッスン出来るよう、最低模範演技と繰り返し演技が欲しいです。
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4 2015-07-06

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
姿勢が悪いので…
猫背を直したくて、購入しました。DVDが着いて分かりやすい感じです。毎日ちょっとずつ基礎をやっていっています。
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