産後用に買いました。本が薄いです。分かりやすい写真です。

とりあえず買っては見たものの、まだやれてません。。。

簡単に短時間でできます。DVDの説明も丁寧でわかりやすいです。日課にすると良さそう。

すごく早い対応嬉しかったですまた是非利用させていただきます

産後の骨盤ケアにと購入しました。 とても簡単で、短時間で出来るのが良いです。 これだけで効くのかどうかは分かりませんが・・・ ＤＶＤも短いし、１０００円くらいまででも良いかも知れません。

良いのですが…正直なところ、あまり活用していないです。

内容が少ない気がします 物足りない感じがします 全く運動してない人にはいいのかもしれないです

テレビや動画で見てアレンジするだけでいいかも・・ レビューの評判よくって購入しても、満足ひくい DVDみたあとの充実感ないです。 テレビで見て、もっと詳しく知りたい、良さそうと思った段階が一番気持ちいいかも･･と期待感がありました。

値段のわりに、え？！これだけ？ と、感じました。 まあ、続けることで成果はでるのでしょうが…

今までで、カーヴィーやSHIHOさんのヨガなど、わかりやすくて一緒にやってる感覚でわかりやすかったのですが、説明が下手というか、見ながらやるにはやりにくいし、内容が薄い。インタビューもいらない。 テレビで充分な内容。

産後の骨盤底筋の緩みが気になり購入。骨盤底筋運動ってネットで調べてもいまいちよくわからないので、ＤＶＤだとわかりやすいかと思って。。でも、やっぱり、いまいちわからないです。。。骨盤底筋って見えない筋肉だから意識するのって本当に難しいですね。。。私だけかな？？ カレンちゃんはＤＶＤの中で意識しながら運動できているようなので、うらやましい。。。（＞＜）

買うほどの内容だとは思いません。ｋｙｏ先生の本の内容と指導方法は同じ。ただ、同じ女性として、カレンさんを眺めながらモチベーションを保つにはいいかも。

とても簡単なメニューとなっており、毎日続けるには良いと思います。 ただ少し物足りなさを感じ、いくつかあるエクササイズＤＶＤから 今日はこれを！とはなりにくいかな。疲れた日にちょっとブレイクでこれをって感じです。私的には出番が少ないですが、調子を整えるという点では持っておきたいものです。

この手のものはいろいろ買ってみましたが、いつも続けられません。。 美ラインストレッチは数回見れば憶えられるし、生活の中に取り入れてできるものもあるので、これは続けられそうです。 普段使わないところを動かすので、カラダは気持ちいいですが、ダイエットとしてはどうかな。。 これだけでは痩せないと思います。 購入してみて、DVD付きだから仕方がないけど、この価格はちょっと高いかなと思いました。

簡単ストレッチでした。 でも、買うほどでもなかったかも・・ ＤＶＤも付いていましたが、早くて一緒に心地よくストレッチって感じでもなかったし、ＤＶＤ必要だったかな？って感じです。 本のままだったし。期待が高かった分、残念です。

結婚式に向けて購入しました。続けられるようにがんばります！！

え？これだけ？ってのが最初の感想でした。動き自体はやっていて体のゆがみがリセットされるような動きなのですが次々と動作が移っていくのでせわしないです。じっくり自分のペースでストレッチしたいので一時停止してやっていますがそれがいちいち面倒！

期待して購入したのですが･･･。 内容が薄いです。 短時間で出来るエクササイズというのも魅力なのでしょうけれど。 金額に見合ってないと思います。 1,2回見たら丸暗記できるような内容です。 新しいカーヴィーと迷って結局こちらにしたのですが、やっぱりカーヴィーにするべきでした。 カレンさんが好きな方にはインタビューもついているのでいいのではないでしょうか？ 後は、短時間という点は忙しい方、面倒くさがりな方が続けられるポイントでもあると思います。 カーヴィーより値段が高いのが納得いかないなぁ（笑） 継続すれば良い効果は得られると思うので、とりあえず続けてみます。 今後、こういった内容の本が出てきそうな気もしますし、急ぎでなければ待つのも手だと思います。

もう少し、盛りだくさんだと、思ったけど、３点集中ですから こんなものかと・・・

本だけパラパラ見てみました。 内容的にはそんなに難しくなさそうなので、続けられそうかな～と＾＾ 今は体調崩しているので、良くなってからＤＶＤ見ながら実践してみようと思います。 受注番号213310-20130204-0587855212