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4
2012-12-18
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 体調管理に
- 骨盤系を色々しても、あまり体調の変化がなかったけれど、整体で子宮のケアをしたら生理痛が軽くなったので、試しに購入してみました．
まだ初めて数日なので効果は感じない、無理なポーズはない印象です．飽きやすい性格ですが、メインのポーズは３つなのでそれだけでも続けてみようと思います．経血コントロールの仕方が書いてありますが難しそう… - このレビューのURL
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- 購入者さん
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- 購入者さん
5
2014-09-23
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 女性の体改善に役に立ちます
- バレエの先生から教えてもらって購入しました。
昔の人は、紙ナプキンなんて使っていなかったし、
経血の排出もコントロールできたなんて驚きです。
自分でもその習慣を身につけられるよう
この本を教科書に頑張ります。 - このレビューのURL
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5
2012-10-19
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 初心者向けに
- 初心者向けにはちょうどいい感じです。
これで美人目指します！ - このレビューのURL
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- 購入者さん
5
2012-10-17
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- DVD
- DVD付きで本の内容もとても良いので、無理のない範囲でやっていきます。
- このレビューのURL
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5
2012-09-23
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 本すごくいいです。
- 体調がよくなってきました。からだの中がほんわかあたたまる感じで朝やると元気がでますし、夜やればぐっすりと眠れそう。
私は朝派ですが。
選べる悩み別プログラムがDVD入ってたら最高なんですが。
本を読んでそちらは挑戦していこうと思います。
ブッタのポーズだけは腰痛もちなので短めにトライしてます。
先生の教え方も丁寧です。仙骨をたてるというのが微妙にわからないんですが、やってるうちにこんな感じなのかなぁと感じるように。とにかく継続してみたいです。買ってよかったなと改めて思いました。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
3
2013-01-22
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- まだ届いていないので
- 評価は出来ませんが、期待を込めて★３。
届いて実際にやってからまた書きます。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
3
2012-11-11
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- DVDがイマイチ
- 本の内容が良かったのと、検索して評価が良かったので買いました。本の内容はとてもいいですが、DVDの作りがイマイチですね。「五呼吸繰り返して下さい」と言うだけで次のポーズに行ってしまいます。指回しも途中の指までしかしてくれなかったり。ヨガは流れが大事のはずなのに、このDVDはブツ切り編集。
これは個人的にですが、先生の口調も少しきつく感じました。
このようなDVDならついてない方が良かったです。
評価は本の内容が良かった分で。 - このレビューのURL
4人が参考になったと回答
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- 購入者さん
2
2012-10-30
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 生理痛が酷いので…。
- 生理痛が酷いので、このヨガをしたら楽になるかも？と思い購入してみましたが…体の硬い私には合いませんでした。
早くも売りに出そうかな？と考えています。 - このレビューのURL
1人が参考になったと回答
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- 購入者さん
3
2012-09-18
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 今までとは違う！
- 本に掲載されているポーズが全てDVDに入っていないのが予想外で残念でした。選べる6コース(症状別のコース)もDVDに入っていないので、これもまた残念です。本の内容は凄く良いのに(>_<)
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3人が参考になったと回答
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