初心者なので、ツボを知りたくて購入しました。分かりやすかったです。

左右の足・手のリンパやツボの図がわかりやすくて押しやすい。 通勤電車で手のマッサージを、家に帰ってからは足のマッサージをしています。 おかげで肩こりがだいぶ楽になりました！

写真や図が沢山載っているのでわかりやすかったです！健康の ために自分でも毎日マッサージをやり始めました。

見易いです。ただ両手両足は見開き頁にして頂けたら、見比べができるのにな。などと思ってしまいました。

デトックス効果が出ているかは解りませんが、つぼを押すと気持ちいいです。

以前からいつも自己流でﾏｯｻｰｼﾞをしていたのですが、最近は年齢のせいかｱｻﾞになることがよくあるので(汗)…、ちゃんと勉強しようと購入してみました。素人がやれるﾘﾝﾊﾟ･ﾂﾎﾞと言うのがいい。他の方のﾚﾋﾞｭｰにもある通りわかりやすいです。絵や図、文字も大きいので…特に40代以上向きかな(苦笑)

簡単に自分でマッサージが出来ます｡お手軽で良いです｡

体が弱いのでツボで薬離れ出来たらいいなぁ～ 効果はまだわかりません

イラストが多くてわかりやすいです。毎日ではないですが気付いたときにつぼ押ししてます

レントゲンやＭＲでも異常なし、この本でややましになったかな程度？でも痛い、動かさない事が一番、しかし仕事上しかたがない。

図がとってもわかりやすいです。足ツボものは多いですが手のツボまで詳しく書いてあり参考になりました。私は手をマッサージするのでとてもわかりやすかったです。

足つぼも良いですが、手のつぼが手軽で意外に効きました！

写真とイラストでどこにツボがあるのか分かりやすく書かれています。特に写真があると場所の特定がイラストよりも分かりやすくて早速ツボを押しました。痛い。毒素が溜まっている証拠です。短時間でも毎日痛い場所を押したいです。

さっそく肩こりのツボを試してみました。けっこう即効性があるかも？症状別に索引で引けるし、良いですね。しばらく続けてみます。

鍼灸あマ指師です。学校では習わない分野なのでどんなものかと購入しました。 内容は「やり方」が写真付きで細かく説明されていて、すぐに実践できますが そもそも、なぜそれが効くのかの「理」がありません。 「テレビで紹介された」「本が売れた」「欧米ではポピュラー」 などを軸に『だから効果があるんです』という感じでした。 やってみて効果があったら儲けモン、くらいですかね。

押す場所が凄い大雑把かも知れんｗ ある程度、他の本と併用すると尚ヨシ！と言う所でしょうか。 思想自体間違った物ではないと思うので、これも参考の 一部として楽しんでいます。

手と足でした。しっかり題名にもあるのに間違えました。 自分のミスです。リンパは初めに鎖骨のリンパ節を開けなくては他のところをどんなにマッサージしても意味がないので、初心者の方はそれが分からないといけないと思うのでハリきってお奨めはちょっと出来ないです。パラパラ見た感じなので、間違ってるかもしれませんが、ツボ押しの要素の方が多いような気もしました。