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5
2019-11-01
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 毎日ジョギングしておりますが、何人も抜かされ速く走れないことが恥ずかしくて堂々と走れません。この本を読んで走り方やペースは人それぞれでいいことがわかって安堵いたしました。
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- 購入者さん
5
2013-08-30
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- この本によればフォームも歩幅も腕の振り方めあまり気にしなくていいみたいです。肩肘張らずに走りを楽しみたい初心者にはとても良い本だと思います。
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- 購入者さん
4
2012-05-10
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- これから走り始める人は、読むと良いと思います。
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5
2011-12-20
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 解りやすくて安心
- 初めてレースに出る前に購入しました。
色々気負っていましたが、小出監督の語り口調で本が書いてあり、
あ〜もっと気楽に楽しめばいいんだ。ということが伝わってきました。
これから距離を伸ばしていきますが、引き続き読ませていただきたいと思います。 - このレビューのURL
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5
2011-09-14
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 読みやすい。初心者最適。
難しいことは考えないで初めても良いんだと勇気をくれる。
あとは さあ走り出そう。 - このレビューのURL
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5
2010-05-22
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 知識ゼロから走ろうとする場合の入門書としてとてもよく出来た本だと思います。
多くのトップアスリートを育てた監督だけあって教え方・伝え方がとても上手い内容です。 - このレビューのURL
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5
2009-06-21
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- これから始める方に
- 知り合いの方にすすめてもらったので、購入しました。なかなかよかったです。
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5
2009-04-22
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- 家族に頼まれ‥
- ジョギングを始めるために購入です。
知人に薦められた本だそうです。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
4
2009-04-15
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- とってもわかりやすい！
- ダイエットを兼ねて何度かジョギングにチャレンジしたのですが、どうも続かなくて３度目の挑戦時に購入しました。
専門用語もあまりなく、初心者の方からわかりやすく
「なるほど〜」とためになる内容がたくさん載っています。
ジョギング始めようかなと考えられている方におススメの本ですよ♪ - このレビューのURL
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- megu12meguさん
- 30代 女性 購入者 レビュー投稿 811件
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4
2008-09-21
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 最近発売されている本に比べ、初心者でもとても分かりやすい内容です。ただ、ちょっと内容が古いかな？という気もします。
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5
2008-04-07
- 小出さんの優しい語り口調で書かれており読みやすく、また内容も実用的で役に立ちました。モチベーションがあがります。
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- 購入者さん
5
2007-03-02
- プロが書いてるけど中身は初心者用で
小出監督ならではの部分が盛りだくさん。
走りたい気持ちがぐーんとアップするいい本♪ - このレビューのURL
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- 購入者さん
5
2006-11-09
- 走り始めた母に頼まれての購入です。なかなかわかりやすく少しずつ実践しながら楽しく走っているみたいです＾＾
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- 購入者さん
5
2006-06-29
- ジョギングやろうと気合入れまくった自分ですが、
小出監督のアドバイスは、
「ムリしないで、長く続けようよ」って
言ってくれてるみたいで、
楽しく走れてます。
フォームなど細かいアドバイスも参考になります。
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