私は少年野球のコーチをしていますが、過度の筋力訓練は必要ないと感じています。しかし、野球をするための筋力や、日常生活上の姿勢保持のための筋力訓練は必要と思っています。その中で、インナーマッスルや体幹トレーニングは重要と思います。ジュニア期にトレーニングするのは、理論を説いて行うのではなかなか行ってくれません。このチューブを使って、興味あるトレーニングを考案し、楽しみながら行いたいと思います。ちなみに小4の息子に考案したトレーニングを行ったところ、いつまでも楽しそうに行っていました。私の野球肩の治療も行いたいと思います。消耗品なのでまた購入しようと思います。