ココシカでございます。 31番のパイプまで進んでおられるなら身体的ニコチン依存はほぼ解消されているはずです。まだ吸いたいとの思いが強いうちに我慢の禁煙に入ると失敗しがちです。 「もういらない！」と思える日までキープパイプを上手に活用されながら離煙をめざしてください。 スタッフ一同応援しております！

ココシカでございます。 31番まで到達おめでとうございます！ お客様はニコチン依存から脱していらっしゃいますが、癖でツイツイ吸ってしまうているかと思います。 そんな時は必ず一旦おタバコに伸びた手を止めてみて下さい。 そんな習慣が定着してくると吸わなくて良いかと考えるようになってまいります。 是非チャレンジしてみて下さいませ。応援しております。