40代になって、あれもこれもと肌の状態が気になり始め、
気がつくと、ホワイトニングやリフトアップなど、基礎化粧品に
費やす額が増えていました。
でも、同じ出費なら、内側からきれいになりたい!と思い直し、
ホワイトニングの美容液をつける代わりに、
ビタミンCを摂ることにしました。
普段から、水分補給が十分でないため、同時に水分も摂れるようにと、
こちらの粉末タイプを選びました。
そして、うっかり飲み忘れることもないように、毎朝、サプリを飲むときに、
このビタミンCを混ぜたお水で飲むようにしたところ、
7種類のサプリ(カシス、ブルーベリー、ロイヤルゼリー、
ヒアルロン酸、福山黒酢、プラセンタ、ザクロ&イソフラボン)を
飲むのにちょうどいい分量で、
必然的にコップ1杯の水分と、1日分のビタミンC量(小さじ半分~1杯分)を
摂取できるようになりました。
カプセルタイプのサプリは苦手だったのですが、このビタミンC水で飲むと、
喉の通りがいいように感じられ、一石二鳥です。
さっぱりした味わいで、レモンいうよりも、梅干の酸っぱさに
似ているような気がします。
水筒に入れて持ち歩いても味が変わらず、いつでも水分補給ができて
便利です。
朝からシャキッと目覚められる感覚で、肌もワントーン明るく
なったように見えます。
もしかしたら、カシスとの相乗効果かな?と思っています。