スニーカーサイズは23.5cmで37でタビオの靴下使用でジャストフィット。ランニングとありますが、ジムトレーニングにて筋トレ用として主に活躍してくれています。ダイレクトに足指まで感じられるのとグリップが効いていて滑らないので最高です。ナイキのメトコンを履いていましたが個人的にこちらの方が超オススメです。ランニングもトレッドミルでの30分(多くのジムで使用できる最長時間)なら膝の心配も少なく着地の意識(フォアフット着地)をしながら走れます。また軽くて場所を取らず持ち運び便利でしかも丸洗い出来ます。お値段が消耗品としては高額なので躊躇しがちですが、一度3000円程度の5本指靴を買いましたが比べ物にならない。それくらい違いがあり良質です。初めて購入する方はワンサイズ上げて履き慣れてから2足目を普段と同じサイズで購入する方が抵抗が少ないと思います。