バーベルトレーニングを自宅で一人でする為購入。 以前ダンベルでやってた時、肘を突然激痛が襲い落下させた事があるので安全第一です。 思ったよりバーを置く部分が広かったので安心しました。 組み立てには付属の道具ではイライラするので別のを用意するのをお勧めします。