リピ続きです。気づけば3キロ減です。多少食べ過ぎても食後にプーアル茶を飲めば太りません。食事を通常の半分にし、晩酌の酎ハイを2本から1本に減らしました。その後にプーアルを飲むだけで体重を落とせます。運動はしていません。(春から又ジョギングをはじめるつもりです。)